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諏訪湖マラソン直前インターバル走！たったの3本なんだけど…

24.10.23

諏訪湖マラソン5日前となった昨日。僅かな上積みを求めてインターバル走を実施してみた。やり過ぎは疲労を残すので、1000×3だ。足元はヴェイパー2。···

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