検索

セット練1日目はインターバル走1000×5。レストジョグを取り過ぎか？

24.09.09

セット練を決意。レース後半に耐えられる粘り強さを身につけるためである。 組み合わせは、スピード系＋ロング走だ。 初日はインターバル···

Read More

関連記事

小牧シティマラソン4日前は刺激走

小牧シティマラソン4日前は刺激走

25.01.23

誰得？な「おはぎが最近買ったもの」情報〜！

誰得？な「おはぎが最近買ったもの」情報〜！

25.01.22

小牧シティマラソン5日前は…

小牧シティマラソン5日前は…

25.01.22

保護猫ぷっこのお話

保護猫ぷっこのお話

25.01.21

気乗りしない時のラントレといったら…

気乗りしない時のラントレといったら…

25.01.21

昨日のジョグと「日本で最初の」

昨日のジョグと「日本で最初の」

25.01.20

新着記事

小牧シティマラソン4日前は刺激走

小牧シティマラソン4日前は刺激走

25.01.23

誰得？な「おはぎが最近買ったもの」情報〜！

誰得？な「おはぎが最近買ったもの」情報〜！

25.01.22

小牧シティマラソン5日前は…

小牧シティマラソン5日前は…

25.01.22

保護猫ぷっこのお話

保護猫ぷっこのお話

25.01.21

気乗りしない時のラントレといったら…

気乗りしない時のラントレといったら…

25.01.21

昨日のジョグと「日本で最初の」

昨日のジョグと「日本で最初の」

25.01.20

人気ランキング

単発ブログ（？）2024年振り返り　ごきげんな上半期＆怪我に泣いた下半期

単発ブログ（？）2024年振り返り　ごきげんな上半期＆怪我に泣い···

またまたランオフ＆天高くおはぎ肥ゆる秋

またまたランオフ＆天高くおはぎ肥ゆる秋

足の測定とザムストのお高いインソール

足の測定とザムストのお高いインソール

AIイラストメーカーvsおはぎメーカー

AIイラストメーカーvsおはぎメーカー

メンタルは行ったり来たり…

メンタルは行ったり来たり…

冬のマラソンフォーム大改造計画